天佑中华,重生武汉! 声援一线白衣使者,拯救百姓于危难之中。 黄俊荣老师教你战胜冠状病毒!

最后发布于 2020-03-31 19:51 作者:四川国学网官方



一、疫情现象

新型冠状病毒肆虐武汉,急速传播影响全国。党政上下统筹协调,众志成城抗击前线。中华智慧踊跃登场,救国救民医道良方。


二、明晰医理

“阴阳五行”、“天人合一”、“道法自然”是中华优秀传统文化,也是中华民族的最高智慧。几千年来,自远古的四大文明古国,历经世间变迁,仅有中华民族战胜了千难万险,沿袭至今,最终屹立于世界东方。

其中,人类健康发展,战胜疾病,克服困难,使中华民族延续万代、繁荣昌盛,终究归于老祖宗的医学智慧指导与实践,《道德经》、《黄帝内经》、《易经》、《神农本草经》等相关经典著作都给了我们正确的帮助。传统中医理论,再加上现代科学中的时空医学、能量医学、量子医学以及计算机与信息技术等又给了我们有力的帮助和技术支持。



所以,根据这次武汉呼吸道冠状病毒感染传播疫情,主要靠空气中的病菌传染,感染传播人数广、速度快、对人体肺部损坏力大、年老者死亡率高等特点。从专业角度讲,现在正处在寒冷冬季,气温低、人体能量少、热度低、对外的抵抗力弱等情况,体弱患病的中老年和免疫力弱的年轻人就极易感染疾病。


根据中医经典理论分析病因,人体由阴阳五行组成,五行的相生相克构成了世间的万千形态。中医在讲“正气内存,邪不可干”。呼吸道系统属“金”,呼吸道感染即“金”受损,“金”偏弱或偏强,导致五行失调、阴阳失衡。为了康复人体这类疾病,就必须“火”、“土”用之,即用“火”去克制偏高的“金”,或用“土”去升补偏弱的“金”,又“火、土、金”相生,土可起到很好的缓和助推平衡的作用。培土生金,提高肺脏的抵御疾病的能力。“火”对应人体血液循环系统,“土”对应人体脾胃消化系统。人体感染冠状病毒,往往是人体卫气不足、体能虚弱、免疫力低下、阴寒太重时,外邪气入侵造成,即“正气不足,外邪入侵”。为了解决这类问题,就必须提高身体能量、提高免疫力,即提高人体的自我恢复能力去抵御外邪,并将外邪排出体外。

三、康复方法

第一,调节心态。这是治病的先决条件。任何疾病都是在人体平静状态下进行的。往往病人越恐慌、越激动,病情就会越严重,再好的医生也无法医治。所以,先静心调气,静坐站桩,让思想安静、让心态平和、让呼吸匀细,在祥和的氛围下与自身沟通,加强自我意识的暗示作用,意想排出病毒,身体迅速好起来。

第二,选好环境。环境造就人,好身体是需要好环境来滋养的。凡感染冠状病毒的人要创造温暖环境,通光、通风,干净整洁、安静优美,不能杂乱和面对尖角、无干扰,室内气流平缓回旋,让人独处感觉舒适。


第三,练习功法。从古至今,凡长寿者无不练习功法。动则生阳,静则生阴,动静相因,健康长寿。人体被感染,是因为身体阴寒重、体能弱、免疫力低造成,故必须通过修炼动静功法去改变身体状况。修炼动功,面向南方,可选择导引术、动气功、太极、八段锦、五禽戏等,以微出汗为准;修炼静功,可选择导引吐纳呼吸功法,采气补能,周身循环,补足正气。总之,通过功法练习,可加强正气,抵御病毒。


参考功法:

出自隋朝《诸病源候论养生方导引法》,功法专门针对疫疠病候,即临床所见的急性烈性传染病。其病有流行性,病例多,发病急,传染快,为害很大。主要作用是通过存想思念,从精神上振奋信心、信念,以正压邪,以阳克阴,攻克病毒和疾病。

1、存想五脏法。正身仰卧,闭目内想(修炼者可内视),想象五脏如悬挂的磬石,五色分明,心气色赤,肝气色青,肺气色白,脾气色黄,肾气色黑,各色气团,笼罩五脏,并外出周遍于一身,五脏五色之气,把全身包护起来,百邪不敢侵犯。此功法能辟除病邪之气。

2、存想心为炎火法。存想心为燃烧的炎火,能辟却病毒邪气,正身仰卧,闭目内想(修炼者可内视),心为火,火为阳,想象心火炎炎,气团很大,阳气旺盛,气色煌煌光明,照耀笼罩全身,如此则一身正气,光明正大,阳能克阴,病邪百毒不敢侵犯身体;若通行或工作于瘟疫流行处,皆可使用此法。

3、补肺气不足法。根据黄帝内经《素问·金匮真言论篇》中“西方白色,入通于肺,开窍于鼻,藏精于肺……。”

1)口、眼自然闭合,全身放松,心静无杂念。舌尖轻抵上腭,津液缓缓吞下。呼吸细长均匀。

2)可选择每日申、酉时(15001900止),或辰时(700900止)、戍时(19002100止)练功。

3)面向西方。意念从大自然中吸入白色之气进入周身(特别是肺、大肠部位),被身体所吸收储藏。意到气到,意止气止。练功时间在50分钟以上。


第四,保证饮食。通常,药补不如食补。食补是平常人获取能量的主要来源。被冠状病毒感染人群,不要吃冷食和寒凉属性的食物,如各类冷饮、凉拌菜、大部分水果、猪肉、水产品等;要喝热饮,如红茶、红糖水、蜂蜜水等,特别是蜂蜜水,入肺经,补中益气、润燥止咳、解毒,其味甘,培土生金,可增强肺部免疫力。热食和温热属性或甘味的食物,补气血,如小米、五谷、牛羊肉、辣椒、生姜、大蒜、红枣、黄芪等。食物要煮熟,便于消化吸收。正确的食疗,是人体改善健康的重要保障。


第五,疗养经络。经络畅通是身体气血、营养物资输送的重要保障。这次被武汉冠状病毒感染的人群,主要是肺部受损,即“金”受损,直接影响到“火”、“土”受损,间接影响到“水”、“木”,而在人体十二正经中,“金”对应肺经、大肠经;“火”对应心经、小肠经;“土”对应脾经、胃经;“水”对应肾经、膀胱经;“木”对应肝经、胆经。所以,应通过经络推拿主推肺经、大肠经,心经、小肠经,脾经、胃经;辅推肾经、膀胱经,肝经、胆经,同时,点按和艾灸“神阙”、“气海”、“关元”、“肺腧”、“脾腧”等穴位,提升阳气,助推气血运行。同时,配合双手甩手功和敲打手臂肺经、腿部脾胃经,效果更加明显。


以上是现代中医五行康养系统,当然,在日常生活中再搭配喜庆暖色的服装和佩饰听舒缓的音乐,如古琴、小提琴等丝弦乐,入心经与小肠经。笙竽、葫芦、陶笛,入脾经与胃经;闻香熏芬芳通窍,辟秽清洁,增加免疫力。如橙花、玫瑰、熏衣草、迷迭香、姜花、乳香、橙花、薄荷、檀香、洋甘菊、葡萄柚、佛手柑等。尽量采用各类让身体和环境能够升温的办法,如空调热环境、泡温池、电热毯、保暖衣等,可增强抗病毒能力,放松紧张焦虑情绪,保持心情愉快,身体很快就能恢复。

另外,近日网上有患病在家隔离治愈成功的患者分享的案例,也可借鉴。如八头大蒜熬汤,七纸杯的水量,烧开后三分钟,连蒜及水一并喝下,效果明显。饮甘蔗汁,可清热解毒、下气、润燥。如开空调室内升温,睡电热毯等,对已患病和疑似病者,可选择尝试。在此仅提供参考。

 

四、及时检测

身体感觉异常,应及时检测。武汉冠状病毒感染如前期个人和医院引起重视,及时检测防控,就不会播及到全国大部分省市,影响了上千人数,并造成严重后果。所以,在当前严峻形势下,每个国人都应有所担当,听党和政府指挥,服从大局安排,注意卫生、减少外出,管好小家,不影响他家,才能造福国家。

 

五、补充事项

1. 上述方法适合于一线的医务工作者和广大的人民群众治疗及预防疾病之用。

2. 上述方法可配合对症的中药方剂和其它功法综合使用。

3. 上述方法仅供参考,凡有医院医生嘱托,以医生要求为准。

4. 为便于大家对自己身体进行及时全面的了解和做好防护工作,我们的“中易道生命科技—隐性基因科研团队经过多年开发,在近日将尽快提前上线公测,帮助大家能清晰地了解自身随自然气候转换将会对身体造成的影响和疾病范围,可查询过去、现在、未来身体的阴阳、表里、寒热数据分析,以及应预防的疾病等。该系统当前免费为国人开放,可提供24小时身体情况随时监测。




(此图为身体实时寒热变化曲线图,由“中易道生命科技”提供)


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作者:四川国学网官方